看不见的有害物质「甲醛」，其实大量存在於居家空间中，包含在装潢时所使用的黏著剂、油漆、人造合板、木地板;以及自行添置的家俱、地毯窗帘、芳香剂、衣物，都可能含有甲醛成分。挥发在空气中的甲醛，长期被居住者们吸入体内，日积月累下轻则引发身体的过敏反应，严重者甚至会產生中毒症状，对健康造成相当大的危害。
想要杜绝甲醛威胁其实不难，甲醛达人分享，除了装潢时期就选择低甲醛含量的装修建材，入住之后也有许多居家防护技巧，例如保持良好的通风环境、摆放可以净化空气的植物，再搭配能确实分解甲醛分子的除甲醛涂料，就可以让有毒物质远离我们的居家生活。
▌严选低甲醛建材
不想要甲醛危害家人健康，从最初的装潢用材就要开始留意。装修材料是把甲醛带入居家的关键，因此在建材的挑选上必须更加谨慎小心，採用不含甲醛与低甲醛含量的建材种类，屋主可以认明具备台湾绿建材标章、环保标章的商品，室内隔间也尽量以环保轻隔间為主，墙面美化则建议使用水性涂料、乳胶漆或无毒涂料。
甲醛达人也提醒，即便选择标榜為环保建材的板材，仍无法完全达到零甲醛，譬如标榜為无毒的E0健康板材，都还是含有微量的甲醛，因此建议在装潢中搭配除甲醛健康涂料，在师傅施工的同时进行除醛动作，才能在效果最显著的阶段分解甲醛。
▌室内尽量保持空气流通
许多屋主会问，如果已经準备搬进新家，又该如何避免甲醛危害人体健康呢?其实简单却最重要的是保持「通风」。儘管屋主已经聪明地选择了低甲醛的建材与涂料，但基本上只是减少并非完全零甲醛。因此在新家装潢完毕后，建议长时间让空气流通换气，打开门窗并开啟所有抽屉、衣橱门片，可以加上电扇把室内空气往外抽，加速有害物质挥发散出室外。
小编提醒避免装潢完就长时间密闭开著冷气，建议至少维持一段时间的通风，才能减少刚开始大量甲醛挥发的危害，也降低未来长期居住对健康的损害。
▌摆放净化空气的植物
提到居家中的甲醛含量，很多屋主可能没有概念也无法进行测试，不清楚自己家裡是否存在甲醛超标的危机。甲醛达人黄吉锋表示，其实最简单的方式，是摆放植物改善甲醛带来的污染与伤害，同时又能美化环境，非常适合一般居家。
根据美国太空总署二十五年的研究显示，摆放室内植栽对於净化空气品质有相当不错的效果，实验结果又以波士顿肾蕨去除空气污染物的效果最佳，同时还能增加室内湿度达到调节作用。而菊花、非洲菊蒸散率高又能去除有毒气体，亦是很不错的季节性室内植物。此外还有常春藤、皱叶肾蕨、白鹤芋、石斛兰、观音棕竹…等，对於居家内的空气污染物质都具有去除之效。
▌除甲醛专用涂料
在装修期间预先使用除甲醛健康涂料，同步进行除醛动作是最好的选择，如果已经来不及，民众仍然可以在入住后，选择容易操作的快速除甲醛剂与除甲醛健康喷腊等商品，在家中DIY进行除甲醛的防护动作。
甲醛达人黄吉锋表示，坊间标榜能够去除甲醛污染的產品，在选购时要留心是否真正能达到分解效用，而非只是透过味道将甲醛刺鼻味掩盖。无醛屋的除甲醛健康涂料经SGS实验证实，使用於受含有甲醛污染的板材上，等待六十分鐘后，去除甲醛率高达99.9%以上，确实做到分解甲醛，让居家生活更安心。
